비타민 정보들
3세 미만 부모라면 꼭 알아야 할 아기 건강을 위한 필수 영양제 TOP 5
우리 아이 건강, 올바른 영양소 섭취가 시작입니다생후 36개월까지는 아이의 성장과 발달에 있어 매우 중요한 시기입니다. 이 시기의 영양 상태는 평생 건강에 영향을 줄 수 있어요. 하지만 이유식만으로는 모든 필수 영양소를 충분히 섭취하기 어려운 경우도 많습니다. 특히 편식, 식욕부진, 장 건강 문제 등이 있는 아이라면 영양제 섭취를 통해 부족한 부분을 채워줄 필요가 있습니다. 이번 글에서는 3세 미만 아기에게 꼭 필요한 영양제를 소개하고, 선택할 때의 팁과 주의사항도 함께 알려드릴게요.🍼 1. 비타민 D – 뼈와 면역력의 기본추천 이유비타민 D는 아기의 뼈 성장과 면역력 유지에 중요한 역할을 합니다. 태어난 지 얼마 안 된 아기들은 햇빛 노출이 적고, 모유나 분유에서도 충분한 양을 얻기 어렵기 때문에 보..
